Gdy zgadzają się moje wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - oglądanie czegoś spokojnego. Często robię napój z melisą, która pomaga mi rozluźnić umysł. Potem odłączam komputery, bo https://adamcijv370140.mdkblog.com/46171777/zanim-idę-spać