Kiedy następuje mój wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - czytanie czegoś kojącego. Regularnie robię sobotę z rumiankiem, która wspiera mi uspokoić myśli. Potem wyłączam komputery, bo https://ammarwkky701379.oblogation.com/38961808/zanim-lecę-spać