急激な生活習慣の変更は継続困難であり、かえって挫折の原因となります。段階的に目標を設定し、無理のない範囲で進行することが重要です。 トップページ 対談・特集・研究情報 特集 望ましい高齢期の生活習慣病管理 高齢期に必要な生活習慣病管理 血糖値管理の目標を設定するために、まず正常値と糖尿病の診断基準を理解しましょう。 糖尿病の症状チェックリスト－初期症状～末期症状－目の症状や足の痛みなど 運動... https://zandercf9ya.fare-blog.com/40212129/detailed-notes-on-高齢者健康