تعتبر رقيه الكتفين من ممارسة شائعة تُجرى لتقليل بشكل الشعور بالضيق والضيق في زاوية الظهر. عادةً ما تتضمن تطبيق الظهر https://harleyzgfu783170.eveowiki.com/user