در این گزارش به طور مفصل به نحوه یادگیری سنگ‌نوردی در مرکز می‌پردازیم. ابتدا با مفاهیم پایه همراهی آشنا خواهید شد و سپس https://allenhuhu112739.mpeblog.com/64660982/راهنمای-کامل-آموزش-صخره-نوردی-در-سالن