La fase de ajuste al modo cetogénico es una fase biológica exigente que el sistema corporal experimenta cuando elige como fuente de las lípidos como dominante recurso energético, en lugar de los carbohidratos. Esta transformación, que se desarrolla de forma escalonada, puede dividirse en múltiples etapas, cada una con detalles https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/