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Etapas clave en la adaptación a la dieta keto

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La transición al metabolismo cetósico es una situación fisiológica compleja que el organismo vive cuando comienza a depender de las lípidos como dominante medio energético, en lugar de los azúcares. Esta fase de cambio, que se manifiesta de forma paulatina, puede estructurarse en varios niveles, cada una con características particulares https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/

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