อาหารที่ประเภทผัดที่มีรสชาติเผ็ดร้อน เช่น ผัดกะเพรา ผัดฉ่า ผัดพริกเผา หลังผ่าฟันคุดห้ามกินอะไร และข้อควรระวัง ปลานึ่ง ไม่ได้เป็นแค่อาหารเนื้อนิ่มและย่อยง่าย แต่ยังมีโปรตีนสูง ไขมันต่ำ และมีธาตุเหล็กและสังกะสี ซึ่งเป็นแร่ธาตุสำคัญที่ช่วยกระตุ้นการสมานแผลได้ดี ถือเป็นอาหารหลังถอนฟันที่อยากแนะนำให้กินเลย คนที่มีอาการบวม หรือติดเชื้อบริเวณใบหน้า คนกลุ่มนี้ควรรักษาอาการให้หายดีก่อนถอนฟัน ฟ... https://shanf196tvy6.theobloggers.com/profile