وتحتوي أوراق الشاي على الفلورايد، الذي قد يبطئ من هشاشة العظام، بالإضافة إلى المركبات المفيدة مثل الفلافونويد و فيتويستروجنز، وفقًا للباحثين، ومركبات الفلافونويد والأستروجين النباتي هي مواد كيميائية نباتية يمكنها تقوية تكوين العظام ومنع انهيار أنسجة العظام. لا يوجد عدد محدد مطلقًا لتناول الشاي الأخضر في اليوم. يمكنك تناوله https://gunneru7037.wikifordummies.com/8474291/getting_my_فوائد_الشاي_الأخضر_للرجال_to_work