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Plans d'entraînement au biathlon : améliorer résistance et rapidité

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Le guide ultime pour s'entraîner pour votre tout premier biathlon Se lancer dans le cheminement de un premier biathlon exige une méthode à multiples facettes qui intègre de manière harmonieuse le ski d'endurance avec la précision du tir. Maîtriser les besoins uniques de ce sport est fondamental pour un entraînement https://biathlon21001.bloggosite.com/37443863/conseils-de-préparation-physique-pour-le-biathlon-afin-d-développer-l-résistance-et-la-justesse

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