Faik Kafein İçeren Preworkout: Özellikle dayanıklılığı pozitifrarak uzun kesiksiz antrenmanlar bağırsakin idealdir. Kreatin Destekli Preworkout: Kas zorlaü fazlalıkrmaya odaklanan dolu antrenmanlar bağırsakin uygundur. https://www.commandernutrition.com/