สำหรับแนวทางการป้องกันปัญหาผิวที่ดี ควรเริ่มตั้งแต่อายุยังน้อย โดยการทานอาหารที่มีประโยชน์ ไม่ว่าจะเป็น วิตามินซี วิตามินอี วิตามินบี ฯลฯ เพราะการสร้างคอลลาเจนและอิลาสตินของผิว มาจากกการที่ร่างกายได้รับวิตามินในทุก ๆ วัน หากเราไม่ทานอาหารที่มีวิตามินเหล่านี้ จะทำให้ผิวเสื่อมโทรมและหย่อนคล้อยได้เร็วยิ่งขึ้น ศัลยกรรมรอบรู้ ดูดไขมันนกระชับสัดส่วน หลังจากทำการลบรอยสัก ต้องหมั่นดูแลผิวในบร... https://benjamino418xzd8.yomoblog.com/profile