Jika sebelum hamil sudah rutin berlatih yoga dan nyaman dengan latihan yang dilakukan, maka lanjutkanlah.
Ibu juga bisa menggunakan aplikasi Halodoc untuk bertanya pada dokter tentang apa yang boleh dan tidak boleh https://hidupsehatid.com/nutrisi/manfaat-daging-sapi-untuk-ibu-hamil/