音楽は、集中力アップや作業中の効率アップだけでなく、行動のスピードも上げる効果があります。 落ち着いた雰囲気と絶妙な緊張感が、作業中の効率アップにつながるでしょう。 集中力が高く持続する人なら無音が最強かもしれませんが、静かすぎるのも集中できないという人もいらっしゃるでしょう。 みなさんも自分にぴったりの音楽を見つけ、勉強・仕事・作業を効率よくやっていきましょう！ 作業中にお腹が減って集... https://bgm65307.vidublog.com/28182697/①睡眠-an-overview