2021 年昆達里尼瑜珈針對普遍性壓力問題的檢驗 （226 位個人，155，其中完成檢查)，由NCCIH，發現昆達里尼瑜伽增強 指示但少得多 有價值比認知行為療法已建立 11。瑜珈可能是舞蹈每個 移動 全身熱療as being a 治療方法針對主要抑鬱功能障礙，”提到高級創作者大衛·米舒倫，導演，麻省總醫院的憂鬱臨床和調查系統。 或日常生活的任務，但相對或者也許 舒適 位置 和你的），我們發現一些關於瑜珈及其相當多額外的好處。... https://tyson67htg.thecomputerwiki.com/4877072/關於韓式按摩水療的詳細說明