{الأغلبية منا يأخذ أنفاسًا ضحلة ولا تعطي إلى حد كبير تخيل حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا التنفس التمارين، المعروفة باسم البراناياما، التأكيد اهتمامنا على التنفس وتعليم الأفضل الطريق إلى أخذ أعمق من الأنفاس، مما يفيد الكامل الجسم بأكمله.|ربما أشعر حقًا تضخيم نفسي وجسدي فعلي طاقة، رفعة في اليقظة https://rape-anma.shop/gwangju-massage